鸡皮肤怎么消除
发表时间：2020-04-30 在线咨询
鸡皮肤怎么消除？鸡皮肤学名毛周角化症，咱们先来了解下，引起鸡皮肤的原因有哪些？常见的有遗传因素、缺乏维生素A、人为因素破坏毛囊(不恰当刮体毛)、新陈代谢缓慢、皮肤干燥等原因。去除鸡皮肤遵循三分修七分养，注重日常养护是去除鸡皮肤的重要因素之一。
那么，具体该怎么做？去除鸡皮肤需要注意以下几个方面：
1、注意防晒
如果你在意自己的肌肤，那就一定要注意防晒。当皮肤接受紫外线暴晒后，会损伤表皮细胞，活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变干燥。不仅皮肤干燥会加重鸡皮肤，还会加重鸡皮肤色素沉淀。所以，日常注意防晒对快速去除鸡皮肤至关重要。
2、适度清洁
清洁是护肤的基础，开始基础打不好，后续努力都白费。去除鸡皮肤除了每天的常规清洗之外，还要定期去除老化角质。老化角质不除，长期堆积不仅会堵塞毛孔，还影响皮肤吸收营养和排浊，每月一次定期去除老化角质，能帮助肌肤吸收营养，促使肌肤吐陈纳新，肌肤才会看上去平滑水润。
3、补水保湿
肌肤补水保湿是一个老生常谈的问题，对于鸡皮肤而言更是重知中之重。肌肤缺水会导致很多肌肤问题，不论是鸡皮肤导致皮肤干燥缺水，还是长期干燥缺水导致了鸡皮肤。给肌肤补水保湿都很重要。除了饮用白开水外，日常饮食注意少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果；洗澡后及时涂抹上身体乳，都是肌道肤补水保湿的常用方法。
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